Führungskompetenz durch Mindful Leadership – Ein Universitäts-Zertifikatslehrgang

Die Qualifikation von Führungskräften ist heute mehr denn je der Schlüssel zum Unternehmenserfolg. Es kommt dabei nicht nur auf fachliche Kenntnisse, sondern immer stärker auch auf methodische, soziale und persönliche Kompetenzen an. Durch das hohe Arbeitstempo und den wachsenden Druck auf Führungskräfte bekommt die Fähigkeit zur Selbstführung und zum Stressmanagement einen besonderen Stellenwert. Achtsamkeitsbasiertes Bewusstseinstraining hat sich dafür als sehr wirksam erwiesen, weshalb in vielen Organisationen solche Trainings durchgeführt werden. Auch bei der Entstehung von neuen Formen der Führungskräfte-Entwicklung hat sich „Mindful Leadership“ als hoch wirksamer Trainingsansatz bewährt, der weit über normale Achtsamkeitsschulung hinausgeht.

Zertifikatslehrgang

Der Lehrgang behandelt zwei Schwerpunkte. Die ersten drei Module behandeln das Thema „sich selbst und andere führen“. Die Module vier bis sechs widmen sich stärker den organisationalen Herausforderungen. Darüber hinaus zeichnet sich der Lehrgang dadurch aus, dass die Übungen zum meditativen Bewusstseins-Training direkt mit der Arbeit an persönlichen Entwicklungsthemen verbunden sind und dass diese Arbeit durch bewährte Führungsinstrumente zur Selbstführung, Mitarbeiterführung, Gesprächsführung, Teamführung und zum Changemanagement unmittelbar mit dem Führungsalltag verknüpft sind.

Ziele

Dieser praxisorientierte Zertifikatslehrgang setzt bei der gezielten Stärkung der Selbststeuerung und Klarheit im Bewusstsein an. Er regt die Weiterentwicklung von grundlegenden Kompetenzen an, die für das Handeln in der Führungsrolle wichtig sind:

Die Stärkung der Fähigkeit zur Selbstführung, um Stressverhaltensmuster zu stoppen und aus Übersicht und innerer Ruhe heraus Probleme anzugehen.
Eingefahrene Verhaltensmuster in Gesprächen zu bemerken, zu stoppen und konstruktiv die unterschiedlichen Interessen und Bedürfnisse auszuhandeln.
Die Fähigkeit, aus der Helikopter-Perspektive auf die eigenen Bewusstseinsvorgänge zu schauen, um Routinehaltungen im Denken zu überwinden, Situationen tiefgehend zu verstehen, kreative Ideen zu entwickeln und situativ stimmig zu entscheiden.
In Team-Meetings Gruppendialoge zu initiieren und Problemlösungsprozesse klar zu strukturieren.
Den analytischen Alltagsverstand in organisationalen Veränderungsprozessen zu überschreiten und durch intuitive Methoden komplexe System-Dynamiken zu erfassen, mit Hilfe derer sich die Organisation von innen heraus weiter entwickeln lässt.
Die Entwicklung einer Sensibilität für die Macht der Regeln und Kulturmuster in der eigenen Psyche, in Interaktionen, in Teams und in der ganzen Organisation sowie die gezielte Unterstützung der Prozesse der Kulturtransformation.

Das achtsamkeitsbasierte Bewusstseinstraining beginnt jeden Tag bereits vor dem Frühstück. Eine Voraussetzung für die Teilnahme stellt die Bereitschaft zum regelmäßigen Bewusstseinstraining zwischen den Modulen dar. Die achtsamkeitsbasierte Körperarbeit in jedem Modul ist ein wichtiger Bestandteil des Trainings, um die Körpererfahrung als Basis der emotionalen Resonanz zu entwickeln. Gruppendialog-Übungen sollen die Fähigkeiten vermitteln, im eigenen Team Dialogprozesse anzuregen. In allen Modulen arbeiten die teilnehmenden Führungskräfte an konkreten Themen aus ihrer eigenen Führungspraxis.

Achtsamkeitspraxis

Module und Inhalte

In den sechs dreitägigen Modulen des Lehrganges steht jeweils ein Schwerpunktthema im Mittelpunkt. Fortlaufendes
Präsenz- und Achtsamkeitstraining ist dabei die Grundlage der konkreten Führungsmethoden.

Sich selbst und andere führen

Modul 1 | Selbstführung und Stressmanagement

Grundlegung des achtsamkeitsbasierten Bewusstseinstrainings | Stress-Management | Selbstführung als Basis von Mitarbeiterführung, Teamführung und Organisationsgestaltung | Eigene Prägungen erforschen und verändern.